你好，青春期！｜小学部六年级性教育课程

“青春期=‘叛逆期’和‘麻烦期’吗？”

“别人有喜欢的人，我也一定要有吗？”

……

带着这些问题，北京王府外国语学校小学部请来赋权型性教育高级讲师、督导师张琴琴老师，就孩子们关于青春期生理及心理方面的相关困惑，一一解答。

▲热身互动“成长三部曲”

青春期是孩子从童年过渡到成年的关键阶段，是继初生儿第一年巨大变化后的又一个持续近五到七年的飞跃时期，也是身心多变的过渡时期。

青春期会发生很多生理变化，包括身体器官的发育，身高、体重的变化，大脑结构的改变，思维及推理能力的剧增、认知的发展。

女孩最早起始于8、9岁，男孩10、11岁开始青春期。每个人的具体时间表随生活环境、饮食习惯、家庭基因、身体健康和运动状况等因素而有所区别。

需要我们注意的是，每个人都有独特的生长过程，不存在对与错、好与坏。

▲积极举手，踊跃回答问题

到了青春期，随着身体的生长，我们的激素、性器官和大脑结构都在发生改变，而每一个改变都会引发青春期思维、感知、互动及决策方式的改变。

早熟的女孩会有更多的自我意识、更多的不安全感，而男孩往往面临各种社会压力及成年人的规范约束。进入青春期，我们比较容易出现强烈的情绪反应；热衷寻求新奇的事物；积极参与社会交往并进行创造性的探索。

如何顺利度过青春期？老师给出了如下建议：

• 参与适合体力的户外活动，培养兴趣。
• 积极悦纳，学习处理人际关系和情感。
• 与自己信任的人如父母师长交流分享，获取支持帮助。
• 懂得维护自己的身心权利，保护自己。

性健康教育不是单纯的生理教育，还包括性别教育、爱与生命的教育、情感与责任的教育、道德与法制的教育。

通过性教育课程，孩子们不仅仅解开了生命中的一些困惑，更加深入地认识了自己的身体，坦然面对身心的变化，了解自己的情绪和身体感受，还学习表达自我意愿和权利，形成正确积极的性态度和价值观。

▲将问题放入“解忧箱”，期待与老师的下一次互动